ブログを更新しました。

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『考え方の癖』について

考え方にも癖があり、無意識のうちに「認知のゆがみ」が
起こっていることに気づかされました。
物事の捉え方を変えていくためには
認知のゆがみに気づいて、考え方を柔軟にしていくことが
重要なんですね。

ぜひご一読ください。

事務局:S

医療法人アライフサポート
ココカラハートクリニック

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【参考】精神科と心療内科の違いについて

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