新年度とゴールデンウィークのメンタル不調に備える
4月は新社会人として働く方はもちろん、異動や転職で新たな環境に身を置く方も多い時期です。慣れない環…
新年度に向けて気をつけたいこと（新入社員編）
新年度がやってきましたね。『この春から社会人となるみなさん、おめでとうございます！誰もが最初は新入…
精神科のおくすりについて
精神科や心療内科でもらうお薬、みなさんはどのような印象をお持ちでしょうか。一度飲んだら止められない…
自律神経について
ストレスによる身体の不調を感じたことのある方は、一度は目にしたことのある“自律神経”。「規則正しい…
認知行動療法について
「ちょっと！ここ、間違っているよ！はやく修正して！」 職場でミスをしてしまい、上司に注意される場面…
ストレスへの対処法
日々生活しているとストレスを感じる場面に直面することがあります。そのストレスにどう対処していくかに…
『冬季うつ』について
こんにちは。心理士の中村です。 だんだんと2024年の終わりが見えてきました。夏が長く、秋があっと…
ドクター紹介：三輪 翔紀 医師
今年度、隔週で週1回外来診療を担当いただいている三輪先生を紹介いたします。 三輪 翔紀 医師（精神…
発達障害について
こんにちは。心理士の佐原です。今回は発達障害についてのお話をしようと思います。有名人がカミングアウ…
ドクター紹介：森田 萌子 医師
今年度、週2回外来診療を担当いただいている森田先生を紹介いたします。 森田 萌子 医師（精神科） …